(资料图片仅供参考)

1、香蕉含有大量的纤维素和铁，有通便补血的作用。

2、流产后可以适当吃点香蕉，防止便秘和贫血。

3、橙子含有更多的维生素C和钙。

4、维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。

5、吃橘子可以预防出血，修复出血。

6、山楂含有大量的山楂酸和柠檬酸，能散瘀活血，还有助于排出子宫瘀血，缓解腹痛。

7、红枣含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。

8、特别适合脾虚、气血两虚的人食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。